CÁLCULO DE LA HUELLA HÍDRICA EN LA VIVIENDA
Introducción
Huella Hídrica en la Vivienda: Se denomina así, al uso diario de agua por persona para actividades domésticas, higiénicas y otras, además del consumo directo de agua potable, que puede variar según la región, la eficiencia en el uso del agua y las costumbres de las personas.
Consumo personal de agua: Es la cantidad de agua que una persona necesita consumir diariamente, la cual, varía según factores como la edad, el sexo, el clima, el nivel de actividad física y el estado de salud. A pesar de estas diferencias, existen recomendaciones generales establecidas por organismos internacionales, como la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Según la OMS, una ingesta adecuada de agua para la mayoría de las personas se sitúa entre 2 y 2,5 litros al día, incluyendo todas las fuentes de líquidos: agua potable, otras bebidas y el agua contenida en los alimentos. Esta cantidad equivale aproximadamente a 8 vasos de 250 mililitros cada uno.
Es importante destacar que esta recomendación es orientativa. En climas cálidos, o cuando se realiza ejercicio físico intenso, el cuerpo puede requerir una mayor cantidad de agua para mantenerse bien hidratado.
Uso del agua personal o familiar: Es la cantidad de agua utilizada diariamente en el hogar, la cual, varía considerablemente según el estilo de vida, la ubicación geográfica y los hábitos de cada persona. Las actividades cotidianas que requieren agua incluyen cocinar, bañarse, usar el inodoro, lavar la ropa, limpiar, regar jardines o huertos, y en algunos casos, actividades agrícolas.
Según la Red Global de la Huella Hídrica, el consumo promedio diario de agua por persona puede oscilar entre 80 y 200 litros. Sin embargo, esta cifra puede ser menor en zonas con menor disponibilidad del recurso o mayor en contextos donde la demanda es más alta.
En el siguiente formulario cualquier usuario podrá medir su uso y consumo de agua diaria, que incluye:
- El consumo de agua en el desayuno, la comida de media mañana, el almuerzo, el té de la tarde y la cena.
- La higiene personal al ducharse, lavarse las manos, la cara, los pies, cepillarse los dientes y al utilizar el inodoro (Ej. Si te bañas 2 veces a la semana durante 10 minutos cada vez, eso se divide entre los 7 días de la semana para tener el dato por día).
- La limpieza de la cocina en el lavado de vajillas, utensilios y el preparado de alimentos.
- El lavado de ropa en lavandería de pie, pedestal o lavadora (Ej. Si lava su ropa 2 veces a la semana, se divide entre los miembros de la familia y los 7 días de la semana para tener el dato por día)..
- El riego de jardines y plantas (Ej. Si riega el jardín 1 a 2 veces a la semana durante 10 minutos cada vez, se divide entre los 7 días de la semana para tener el dato por día).
- El lavado de patios y vehículos (Ej. Si lava el patio y/o el vehículo 2 veces a la semana durante 10 minutos cada vez, se divide entre los 7 días de la semana para tener el dato por día).
- La alimentación y aseo de mascotas.
Para reducir el uso del agua y conservar este recurso valioso, es importante tomar medidas de eficiencia y conciencia en nuestras actividades diarias. Esto incluye reparar fugas, utilizar dispositivos ahorradores eficientes, cosechar o almacenar el agua de lluvia, reusar el agua gris de las lavanderías, lavadoras, duchas y evitar el desperdicio. Las prácticas sostenibles y la gestión responsable del agua son esenciales para garantizar la disponibilidad de agua potable en el futuro.